9月を迎え、少しずつ涼しくなってきたでしょうか？ マラソンシーズンを見据え、次第にスタミナを養うトレーニングに取り組んでいきたいところです。 しかしながら、各地のマラソン大会を中止とする案内も次第に増えてきました。 これ...

前回まで、「元軽音楽部が福岡国際マラソンを目指してみる」というタイトルにて日々の練習記録を発信していましたが、心機一転、新たな目標を定めて頑張っていきます！ 今後のスケジュール 10月3日　松本マラソン 10月31日　金...

アルファフライの練習用シューズとして販売が開始された、「エアズーム テンポネクスト％」。 発売から半年以上が経過しましたが、このシューズの素晴らしさを一人でも多くの方に知ってもらいたいと思い、レビューさせていただきます。...

ハーフマラソンで90分切りを達成した次のステップとして、またフルマラソンでのサブスリーやサブエガ（2時間50分切り）を目指すためのステップとして、ハーフマラソンでの80分切り（70分代）を目指す方も多いのではないでしょう...

目標に向かって練習を頑張る。 そしてその目標が達成できた時の嬉しさは何にも変えがたい。 ランニングにおいて、この喜びを感じることができた2020年度シーズン。 2021年度も新たな目標に向かって頑張っていきたいと思います...