事前準備をするからこそ、練習の成果が100%発揮できる！ 長くて辛いフルマラソン。 サブスリーやサブフォーなど、目標タイムを掲げて日々の練習に取り組んでいらっしゃる方も多いと思います。 日々の練習はもちろん大事ですが、軽...

2021年度中の最大の目標として、フルマラソンでの2時間30分切りを掲げています。 この12月には、本命の大会としていた「防府読売マラソン」が開催されました。 結果は、2:32’18と目標達成はできませんでし...

「大阪ロードレース」という大会をご存知でしょうか。 この大会、実は、数少ない30kmの公認大会なのです。 大会概要 日時 12月上旬 場所 ヤンマーフィールド長居・周回コース 参加資格（※男子） マラソン 2時間45分以...