road to Fukuoka 元軽音楽部が福岡国際マラソンを目指してみる【パート26】2021.03.28今シーズンはコロナの影響により、走りたかったレースのほとんどに出場することが出来ませんでした。 一方で、レースに合わせたピーキングをすることもほとんど無く、例年以上に練習を積むことができた一年となりました。 2020年の...
練習 【練習】時短で結果にコミット!(初級・考え方編)2019.12.11少しでも速く走りたい方へ。少しでも自己ベストを更新したい方へ。昔から、周りの人よりは走ることが好きだった私が、ある程度練習して(したと思い込んで)初めて挑戦したフルマラソン。結果はハーフを過ぎてから歩き始めるという大惨敗...