【70分切りを目指す!】名古屋シティマラソン(実走編)
ようやく出場がかなった大型マラソン大会。 色々と対策を講じていただいた結果、安心・安全に走り切ることができました。 名古屋シティマラソンの全体的なレビューは以前の記事をご参照ください。 手荷物預けからスタート前まで 当日...
ようやく出場がかなった大型マラソン大会。 色々と対策を講じていただいた結果、安心・安全に走り切ることができました。 名古屋シティマラソンの全体的なレビューは以前の記事をご参照ください。 手荷物預けからスタート前まで 当日...
現在モデルのセールなどに伴い、今か今かと噂をされているヴェイパーフライ ネクスト%の新型、「ナイキ ズームX ヴェイパーフライ ネクスト%2」。(以下、新型ネクスト) いよいよ、ナイキのオンラインストアにてそのビジュアル...
このシリーズでは、フルマラソンで結果を残すための第一歩として、「5000m、15分30秒切り」を目指すための練習記録を記しています。 非公認の記録会に挑戦 12月以降は大きなレースがなかったものの、ハーフやフルを意識した...
現在の最大目標は、「ハーフマラソンの70分切り」。 当初の本番レースとしていた「ハイテクハーフマラソン」が中止になってしまいましたが、1月16日に開催予定の「パークらんマラソン」に出場予定としています。 そこでの70分切...
アルファフライを使用して、ポイント練習としてのペースランニングや、30kmのロードレースと、トータルで150km以上は走ってきました。 その中で感じつつある、アルファフライの「練習用シューズ」説。 雑談として、いちランナ...
このシリーズでは、フルマラソンで結果を残すための第一歩として、「5000m、15分30秒切り」を目指すための練習記録を記しています。 1600×6(5’10) r120″ 3000mを9分切りで走...
このシリーズでは、フルマラソンで結果を残すための第一歩として、「5000m、15分30秒切り」を目指すための練習記録を記しています。 次のステップに向けて 先日の1500mの記録会では、残念ながらしっかりとした記録が取れ...
ここからは、特に個人的な意見です。 アルファフライは、「速く走ることができる」シューズではありません。 「楽に走ることができる」シューズです。 ちなみにこの考え方は、ヴェイパーフライネクスト%でも同様です。 他の方のヴェ...
このシリーズでは、フルマラソンで結果を残すための第一歩として、「5000m、15分30秒切り」を目指すための練習記録を記しています。 7月11日(土) ■メニュー1000×5(3’10) R:200m wal...
先行販売で入手することができたアルファフライ。 その真価を体感するには、ある程度の距離を走ることが必要であろう・・・ということで、お一人様ハーフマラソンに挑戦してきました! サイズ感などについては別記事でまとめております...