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元軽音楽部が福岡国際マラソンを目指してみる【パート6】

2020.01.06

新年早々(1/1)スピード練! 長期休暇の今こそ、後先考えずに走ることができるチャンス! 年末に立てた練習スケジュールの通り、本日は「ショートインターバル」に取り組みました。 今までに無いキツい設定ですが、まずはチャレン...

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