このシリーズでは、フルマラソンで結果を残すための第一歩として、「5000m、15分30秒切り」を目指すための練習記録を記しています。 今回は、前回の記事で、重要な練習と位置付けた、「ショートインターバル」の取り組み状況に...

レース用のハーフタイツを買おう、と決意した上で初めて購入したハーフタイツが、CW-Xのスピードモデルでした。個人的に気に入った点、そうで無い点を紹介いたします。 「何も履いていない」かの様な心地良さ 以前より距離走のお供...