元軽音楽部が福岡国際マラソンを目指してみる【パート10】
元日にスケジュールを立てて、半月が経過しました。 本命レースとする2月23日の姫路城マラソンで2時間35分切りを達成するためには、今まで以上に練習結果の見直しと改善が必要と考えています。 今回は、この半月の練習の取り組み...
元日にスケジュールを立てて、半月が経過しました。 本命レースとする2月23日の姫路城マラソンで2時間35分切りを達成するためには、今まで以上に練習結果の見直しと改善が必要と考えています。 今回は、この半月の練習の取り組み...
ハーフマラソン、フルマラソン、楽しみ方は人それぞれですが、私が走ることの面白さに目覚めたきっかけは、「努力の結果がタイムに反映される」ということです。 仕事やプライベートとの両立も果たしながら、いかに効率良く練習を行い、...
少しでも速く走りたい方へ。少しでも自己ベストを更新したい方へ。昔から、周りの人よりは走ることが好きだった私が、ある程度練習して(したと思い込んで)初めて挑戦したフルマラソン。結果はハーフを過ぎてから歩き始めるという大惨敗...